Widziałeś joginów w milionach filmów i programów telewizyjnych. Są szczupli, zgrabni i…
W dzisiejszych czasach ludzie starają się ćwiczyć jogę ze względu na wiele…
Joga to wspaniała praktyka fizyczna, na którą składa się wiele pozycji, ćwiczeń…
Joga i medytacja to świetne sposoby na relaks i odmłodzenie, ale co…
Jak doskonalić postawę stojącą Wiele pozycji jogi koncentruje się wokół postawy stojącej…