Kapha jest najbardziej gęstym i ciężkim elementem we wszechświecie. W Ajurwedzie kapha…
Kiedy mówimy o pozycjach jogi, są one bardzo powszechne i każdy wie,…
Joga jest jednym z najstarszych znanych nam ćwiczeń i nadal odgrywa bardzo…
Joga to jeden z najlepszych sposobów na uzyskanie dobrej kondycji i elastyczności…