słodycze bez cukru

Przepisy na lato bez cukru, laktozy i glutenu część 2

Na upały i deszcz. Na wegańskie i wegetariańskie lato. Osłoda z domowymi przepisami!Odejdź od komputera, wyłącz komórkę, chwyć za mikser, rondle, ubijaczkę i spraw sobie nieco słodkości! Odłącz się od pracy. Zafunduj sobie chwile tylko dla siebie. W kuchni, ale robiąc słodkości bez konserwantów;-). Czas na druga część naszych, domowych przepisów dla odstawiających gluten, laktozę …

Przepisy na lato bez cukru, laktozy i glutenu część 2 Read More »

Treściwe koktajle po treningu i sesji jogi – szybkie i smaczne przepisy

 Koktajlowe przepisy na majówkę. Idealne do szklanej butelki, an rower, po jodze, zabierzesz wszędzie. Zdrowe, bo miksowane w domu. Płacisz mniej niż za kupowane oddzielnie smoothies. Robisz sam. Wisz co masz.  Dzisiaj egzotyczne i bardziej klasyczne. Owocowe i warzywne. 3 proste przepisy na naprawdę treściwe koktajle. Spróbuj.   Mango, bazylia, majeranek (świeże zioła!!!), mascarpone, cynamon, …

Treściwe koktajle po treningu i sesji jogi – szybkie i smaczne przepisy Read More »