PILATES z MINI BALL SESJA III – mocny brzuch, mocne plecki

  Hej Kochani! Dzisiaj, w sam raz na upały, PILATES Z MAŁĄ PIŁKĄ TOGU! Sesja II – mocne brzuchy, mocne plecy! Jeśli czujesz żar dookoła, żar w sobie i niechęć do wychodzenia na zewnątrz, ten krótki trening w domu zastąpi Ci ekstremalne popisy na siłowni. Zaopatrz się w mała piłkę do ćwiczeń – linki do …

PILATES z MINI BALL SESJA III – mocny brzuch, mocne plecki Read More »