Joga z klockami – sesja mocne brzuch i plecy (cz.1 i cz.2)

  Dzisiaj ciekawa rzecz. Sesja jogi z klockami. Na równowagę, wyczucie własnego ciała, równomierne rozkładanie ciężaru ciała, mocne bandhy i mięśnie głębokie. Na stabilny i uspokajający wieczór i na przywracający dobra koncentrację umysłu początek dnia.Zobaczcie! Sesje inspirowane Dorotą i dedykowane Dorocie;-))). Część 1 Część 2 Spróbujcie!Namaste;-))