JOGA POWIĘZI – POZIOM I

Łagodne i bardziej dynamiczne wersje asan – ulga dla pospinanego ciała. Joga powięziowa, ulga w napięciach taśm powięziowych.   Efekt naszej sesji jogi powięzi – odczuwalne rozluźnienie napięć występujących po bocznych stronach ciała, w ramionach, przedramionach i barkach – od pracy przed komputerem, w plecach – lędźwiach, między łopatkami, karku, szyi; w nogach: zewnętrzne strony …

JOGA POWIĘZI – POZIOM I Read More »