Warsztaty jogi na równowagę online

Druga edycja kurs jogi równowagi z kółkiem!

Jak poprawić równowagę siedząc w domu?

Kochani jogini, miłośnicy nowych, zupełnie niepowtarzalnych wrażeń! Dziś zaczynamy druga edycję kursu jogi na lepszą równowagę. Korzystamy z kołem, które możecie kupić przez internet. W erze epidemicznej my nadal praktykujemy, ćwiczymy jogę funkcjonalnie i równowagę na lepszą pamięć, koncentracje, oraz smukłe i umięśnione ciało. Nie ważne gdzie praktykujecie, już nie siedzicie godzinami w domach rozmyślając. Teraz działamy wspólnie<3:-):-)

Jaka praktyka jogi na lepszą koncentrację i mięśnie głębokie?

No jak to jaka? Tylko z naszymi kółkami, które w pozytywny sposób sprawdzają się w nauce przygotowującej do skomplikowanych wygięć w tył, czyli mostków wszelkiej maści i o wielu wariantach. Z kółkiem można zrobić wiele interesujących treningów, w tym sesji jogi. To wymagający sprzęt, który w skuteczny sposób wzmocni nasze mięśnie głębokie, poprawi propriocepcję, koordynację ruchową, polepszy naszą koncentrację. Chwytajcie za koła i dołączajcie, a jeśli ich jeszcze nie macie, to szybciutko zamawiajcie w sklepach internetowych. Zobaczycie jak mocno zaangażuje Was to wyzwanie. Przestaniecie myśleć o epidemii, i zajmiecie umysł czymś kreatywnym;-).

Sesja jogi równowagi

Kurs jogi online na równowagę i wzmocnienie mięśni głębokich

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *