Przygotowanie do stania na głowie z podparciem – sekwencja wzmacniająca

Dzisiaj krótka sekwencja wzmacniająca, przygotowująca do stania na głowie bez ściany za plecami. Sekwencję można wpleść w tradycyjną vinyasę;-)).

Film nakręcono w Centrum Joga

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *